Ajoutez 5. Confectionnez une tisane à base de feuilles de menthe fraîche en faisant bouillir les Saupoudrez de sel et de poivre une rondelle de gingembre frais. Dès ces ingrédients rassemblés, lavez le basilic, pressez les citrons verts et découpez le jaune en rondelles. Ingrédients. Retirez-y les pépins si besoin. Mélangez. Bien souvent, un régime ne suffit pas pour perdre ses kilos superflus. La menthe neutralise les nausées et les aigreurs d’estomac. Recette de smoothie minceur au concombre, au citron et à la menthe. Caféine : elle aide le corps à brûler les graisses et réduit l’appétit. Bon à savoir: 7 raisons de consommer du jus de concombre.
Vous pouvez gardez quelques petites feuilles de menthe pour la déco si vous voulez. Citron, menthe, gingembre et concombre Il arrive que nous remarquions que notre abdomen gonfle et que nous perdons notre tonus musculaire. Nous pouvons aussi sentir que notre ventre devient plus flasque. Pendant ce temps, nettoyez le concombre et taillez-le en fines lamelles à l'aide d'une mandoline. Ingrédient: f euille de menthe frais et curcuma moulu. Pour la préparer, vous avez besoin de : 1 litre d’eau, 2 citrons verts, 1 citron jaune, une poignée de feuilles de basilic et une cuillère à soupe de sirop d’agave. Ramener les feuilles de menthe dans la tasse et patienter 5 à 8 minutes avant de les enlever. Incorporez huit feuilles de menthe et les rondelles de citron que vous aurez coupées. Vous avez beau être mince, ce bourrelet est tout de même présent et vous ne savez que faire pour que votre ventre paraisse plus plat. Combiné au citron, cette épice est donc bénéfique pour perdre du poids. A la fin de l'infusion, versez l'eau mentholée dans une carafe et ajoutez-y les lamelles de concombre et le jus de citron frais. Mélanger concombre et à la menthe et de créer de. En plus ça fait maigrir. tient aussi compte des propriétés de chaque aliment utilisé. Pour profiter des bienfaits de la tisane à la menthe, il suffit de : Jeter 6 feuilles de menthe dans un litre d’eau bouillante; Laisser frémir pendant 5 minutes; Couvrir hors du feu pendant 10 minutes; Filtrer; Cette tisane à la menthe pour maigrir est à boire tout au long de la journée (4 à 5 tasses).
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